En månad för livet - Starka steg för psykisk hälsa

Följ med på en promenad genom Norrtälje med fokus på rörelse, gemenskap och återhämtning. En aktivitet för alla åldrar i samband med World Mental Health Day. Ingen anmälan krävs.

Välkommen på promenad för psykisk hälsa – "Starka steg för psykisk hälsa".

I samband med World Mental Health Day bjuder Norrtälje kommun tillsammans med Sjukvård och omsorg i Norrtälje (KSON) in till en gemensam promenad med fokus på rörelse, gemenskap och samtal – tre nycklar till psykiskt välmående.

Promenaden är cirka 1,5 kilometer med tre temastationer:
Styrka i rörelse – Solsnäckan
Styrka i vänskap – Gula vänskapsbänken
Styrka i stillhet – Finska björken
Vid varje station får du möjlighet att reflektera, samtala och delta i enkla aktiviteter som stärker både kropp och själ. Aktiviteten passar alla åldrar och du kan delta själv eller tillsammans med familj, vänner eller arbetskamrater.

Varje steg räknas!
Evenemanget är en del av kommunens arbete för psykisk hälsa och suicidprevention, och sammanfaller med uppmärksamhetsveckan för 100% Ren Hårdträning – med årets tema: "Träna 100% Hårt. Ärligt. Hållbart."

På plats på Stora Torget möter du representanter från Norrtälje kommun och KSON – redo att prata om psykisk hälsa, rörelse och hur vi tillsammans kan skapa en trygg och hållbar miljö för alla.

Ingen anmälan krävs – bara kom som du är!