Digital Detox. Bastu, kallbad i badkar, mat, bastuvärd.

3 timmar bastu, kallbad, digital detox med mat och utbildad bastuvärd. Handdukar ingår.

Jag testar ett nytt koncept med digital detox i bastu med mig själv som värd. Jag håller även kurser i Ai så detox är nödvändigt för mig. Jag har gått bastuakademiens kurs till bastuvärd och just kommit hem från International Sauna Congress där jag byggt på med ännu mer kunskap. Jag bastar ofta 7 dagar i veckan och är en riktig bastunörd.
Nu vill jag sprida denna njutningsform vidare. Min bastu rymmer 8 personer men bara 6 om man ska sitta riktigt bekvämt. All ved kommer från min egen lilla skog på under en hektar och än så länge växer den snabbare än jag kan ta ut.
Drygt halva njutningen är kallbadet.....om man vill.
Vi har badkläder på kroppen. Du duschar och tvättar dig noggrant innan du kommer. Ta med badtofflor (finns att låna för de som inte har egna), Ingen parfym, inget i håret, ingen lotion. Man kan tvätta sig med trädgårdsslang i kallt vatten innan man går härifrån. (Finns alternativ med varmvatten från det vedeldade aggregatet om man är känslig för kallvatten). Mobilen stannar i bilen. Likaså klockan och all annan elektronisk utrustning.
Jag grillar korv med bröd eller något annat så du inte går hungrig härifrån. Berätta om du har allergi eller speciella preferenser.
Sms:a mig för att boka. Jag kommer bekräfta till de som får plats på eventet.