Dagens aktivitet: Skogsbad mitt i stan & trädgårdsfika

Välkommen att prova på skogsbad tillsammans med Hälsans Hus skogsbadsguide Katarina. Vi badar våra sinnen i närvaron av natur och växtlighet som just nu finns i den grönskande naturen mitt i stan.

Skogsbad eller Shinrin-yoku är att vara medvetet närvarande i naturen i ett långsamt tempo utan krav; stärkande, berikande och avslappnande på en och samma gång.

Obs! Kom i oömma kläder. Vi går, sitter och ligger på filtar eller pallar.


Den 29 juni - 3 juli bjuder vi på Hälsans Hus i Norrtälje in till Välmåendeveckan!
Varje dag klockan 10:00 -11:00 erbjuder vi en aktivitet för både kropp, själ och välmående. Efteråt bjuder vi på fika i vår vackra trädgård intill Norrtäljeån.
Hos oss finns utrymmet att stanna upp, fylla på med energi och kunskap, möta nya människor och upptäcka nya sätt att ta hand om sig själv.

🧡 Ingen föranmälan - kom som du är
💚 Betala vad du kan mellan 50-200 kronor
💜 Inga förkunskaper krävs - för alla kroppar och åldrar

Varmt välkommen att upptäcka oss på Hälsans Hus!