Fler bilder från Norrtälje

Vi använder oss av cookies för att göra din upplevelse bättre. Läs mer om cookies.  

Kontakt

Kontakta oss

Kontakta oss

Just nu kan du nå oss på följande sätt:
Göm
Starta ny chatt

Vattengympa

På våra badhus kan du träna vattengymnastik i olika former. Kom igång med rolig träning i vattnet!

Vattengympa

Vattengympa

Om vattengymnastik

Vattengymnastik är en träningsform som passar alla åldrar eftersom det är en skonsam träningsform som inte sliter på kroppen. Vattnet ger ett motstånd som du själv kan reglera, till exempel genom att variera mellan öppna och stängda händer eller genom att använda bälten, handskar eller hantlar. Eftersom vatten ger lika motstånd oavsett om du för kroppen fram eller tillbaka i vattnet, betyder detta att du slipper träningsvärk, något som andra gymnastikformer kan ge.

Träning i vatten formar och stärker kroppen samtidigt som vi arbetar med balans och rörlighet.

Du kan träna vattengymnastik i olika former på alla våra badhus.

Anmäl dig till vattengympa

Du anmäler dig till vattengympa på Norrtälje och Rimbo badhus i vår e-tjänst. För vårt aktuella kursutbud går du in på vår e-tjänst. För att anmäla dig kräver tjänsten att du loggar in och du skapar själv ditt lösenord i e-tjänsten. Vill du anmäla dig till vattenaerobic på Hallstavik badhus, kontakta badet direkt telefon 0175 256 26.
Här anmäler du dig till vattengympa 

Information om behandling av personuppgifter

 

×

Tyck till om den här sidan

Har du synpunkter på den här sidan, tar vi tacksamt emot dem. Fyll i formuläret nedan och dina synpunkter skickas till ansvarig för sidan. Om du anger din e-postadress kan vi ge dig återkoppling. Tack för att du hjälper oss att skapa en bättre webbplats.