Fler bilder från Norrtälje

Vi använder oss av cookies för att göra din upplevelse bättre. Läs mer om cookies.  

Kontakt

Kontakta oss

Kontakta oss

Just nu kan du nå oss på följande sätt:
Göm
Starta ny chatt

Vattenaerobic i Hallstavik badhus

På den här sidan får du information om vattenaerobics i Hallstavik badhus. Kom igång med rolig träning i vattnet!

Vattengympa

Om vattenaerobic

Vattenaerobic är en lite tuffare form av vattengympa där man håller till på den djupa delen av bassängen.

Vattenaerobic är en skonsam träningsform som passar för alla åldrar. Vattnet ger ett motstånd som du själv kan reglera, till exempel genom att variera mellan öppna och stängda händer eller genom att använda bälten, handskar eller hantlar. Eftersom vatten ger lika motstånd oavsett om du för kroppen fram eller tillbaka i vattnet, betyder detta att du slipper träningsvärk, vilket andra gymnastikformer kan ge.

Våra träningspass

Vårterminen 2018

För våra fasta grupper 2018 så gäller vecka 2-13 följande dagar och tider:

Onsdag 19.10

Torsdag 18.30 och 19.30 

Drop-in träning

Vi har drop-in träning följande dagar och tider:

Vecka 2-18

Onsdag 12.30 och 19.10

Fredag 12.00.

Nyhet! Aqua-tabata, start 6 februari. Tisdag 19.30.

Insläpp 30 minuter innan passet börjar. Antalet platser är begränsat, först till kvarn gäller. 

Anmälan

Kontakta Hallstavik badhus för mer information och anmälan.

 

Kontakt
×

Tyck till om den här sidan

Har du synpunkter på den här sidan, tar vi tacksamt emot dem. Fyll i formuläret nedan och dina synpunkter skickas till ansvarig för sidan. Om du anger din e-postadress kan vi ge dig återkoppling. Tack för att du hjälper oss att skapa en bättre webbplats.